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Trabalhos de casa: Um guia para os Pais

Trabalhos de casa: Um guia para os Pais

Trabalhos de casa (TPC) Um guia para os Pais Por Rita Elisio – Psicóloga Falar de trabalhos de casa (TPC) pode gerar várias opiniões. Aqueles que argumentam a favor, veem isso como uma forma de garantir a prática e o domínio das competências escolares, bem como...
Receita Saudável

Receita Saudável

Bolinhas energéticas de cacau cruas // brigadeiros saudáveis Por Laranja Lima Nutrição Hoje a nossa crónica tem uma convidada muito especial que é a Laranja Lima.  Vem mostrar-nos como fazer a sua receita maravilhosa, super deliciosa, saudável e indulgente de bolinhas...

Jogos e Raciocínio

Jogos de Raciocínio Por Ricardo Baganha – Professor de Xadrez Quem tem crianças em casa, e isso hoje mais do que nunca é uma realidade, sabe o quanto os jogos são um excelente passatempo. Para além de as divertir e entreter são ótimos para o fortalecimento dos...
Gestão de tempo

Gestão de tempo

Gestão do Tempo para Crianças Por Edgar Baptista – Professor  A rotina diária, de uma semana normal, da maior parte dos alunos deste país, não será assim? É altura de nos questionarmos: “E agora?”.  Com esta situação nunca vivenciada por alguém desta geração, é...
Importância da música para crianças

Importância da música para crianças

A importância da música nas crianças Por Vânia Fortes – Professora de Música A música faz parte da vida das crianças desde o seu nascimento e está presente em diferentes cenários e situações. A aprendizagem musical é considerada uma forma de expressão, uma linguagem e...
Exercícios para Pais e Filhos

Exercícios para Pais e Filhos

Exercícios para Pais e Filhos Por Juliana Esteves – Professora de Educação Física Continuando no sentido da melhoria da atividade física em contexto de família. Apresentamos mais 5 exercícios, diferentes dos anteriores, que podem trabalham com a ajuda dos mais...
Ansiedade infantil e adulta

Ansiedade infantil e adulta

Ansiedade infantil e adulta: como combater? Por Rita Elisio – Psicóloga A ansiedade é uma das experiências mais comuns em crianças e adultos. É uma reação adaptativa normal, pois cria um nível de excitação e atenção ao perigo. A principal característica da...
Música para Bebés

Música para Bebés

Música para Bebés Vânia Fortes – Professora de Música Quando um bebé nasce, desde cedo, reage a estímulos sonoros apesar de não dominar a linguagem dos adultos. Nesta fase inicia uma descoberta de apropriação de sons e de gestos, atribuindo-lhes funções e...
Exercícios em Família

Exercícios em Família

Exercícios em Família Por Juliana Santos – Professora de Dança Esta segunda-feira, dia 6 de Abril, estamos a celebrar o Dia Mundial da Atividade Física. Desta forma e cientes da necessidade de continuarmos a dar atenção aos nosso filhos, mesmo enquanto nos...